Caracterização do problema abordado: Incorporar novas práticas saudáveis que possam trazer benefícios à população é um desafio. Alterações capazes de se transformar em práticas educativas para a saúde das populações devem ser realizadas a partir do diálogo com os responsáveis; pelas diferentes dimensões da atenção básica à saúde. O propósito deste projeto é sensibilizar e conscientizar os idosos, os obesos e acometidos por doenças crônicas não transmissíveis da comunidade de Vila Temão, distrito do município de Jitaúna-Ba, para adoção de hábitos de vida saudáveis, a exemplo do aumento do nível de atividade física habitual e uma dieta equilibrada, preconizando a diminuição dos sintomas da Diabetes Mellitus e Hipertensão Arterial. Espera-se favorecer autonomia aos integrantes, ao ocasionar independência funcional. Descrição da experiência: Os profissionais envolvidos em prol do projeto, intitulado de Hiperdia, consistem-se em: Enfermeira da Unidade de Saúde Francisco Forte, Educador Físico, Nutricionista, Assistente Social e Psicóloga, vinculados ao Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), precípuos as atividades. A intervenção proposta possibilitou a melhoria da qualidade de vida da comunidade, principalmente àquelas que não têm acesso às academias. O projeto desenvolveu-se com duas ações. Na primeira, realizaram-se palestras sobre atividade física e nutrição, na qual se informou a importância da prática de exercícios e quão imprescindível aduz-se a alimentação saudável. Na segunda, mensurou-se o Índice de Massa Corporal (IMC) de todos os pacientes do projeto, inserindo-os nas seguintes categorias: desnutrição, peso ideal, sobrepeso, obesidade e obesidade mórbida. Destarte, após a identificação propôs-se uma série de exercício, adequados às particularidades e elaboraram-se dietas específicas às necessidades suscitadas. Ademais, os idosos do projeto, vinculados à Unidade de Saúde da Família Francisco Forte, Jitaúna-BA, obteve auxílio psicológico, social e apoio do enfermeiro em todas as etapas.Os grandes entraves na realização das atividades relacionaram-se aos eventos meteorológicos. Aprendizados Obtidos: Os participantes relataram bem estar, diminuição de dores nas colunas lombar, cervical e torácica, estabilização dos níveis de glicose, controle da pressão arterial e perda de peso. Recomendações: Um grupo demonstra uma forma eficaz em possibilitar saúde a um público com parecidas limitações funcional.

Palavras-chave: Idoso. Atividade Física. Nutrição. Doenças Crônicas.