Exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade do idoso associado à dança e atividades em grupo.
Benefícios: melhora a flexibilidade, o equilíbrio, a coordenação motora e a saúde mental dos idosos
Realizado às quartas-feiras 9:00 às 10:00 horas.
Colaborador Extensionista : Francisco Breno Cruz Alves.
Projeto de extensão (PROEX Nº 14/2025 – PROBEX 2025-2026) : PRÁTICAS DE EDUCAÇÃO EM SAÚDE PARA O ENVELHECIMENTO ATIVO E SAUDÁVEL NO INSTITUTO PARAIBANO DE ENVELHECIMENTO ( ano 04).
Coordenadora: Profª Drª. Maria Adelaide Silva Pereira Moreira.
Essa atividade para os idosos contribui para auxiliar na recuperação tanto física como psicologica, favorece aumento da coordenação motora, melhoria da memória, equilíbrio, agilidade, ajuda a diminuir o risco de quedas
Realizadas às segundas-feiras: 14:00 -15:00 horas.
Colaboradoras: Kilma Cunha de Barros e Erika Correia F.de Oliveira
Atividade que envolve exercícios aeróbicos, fortalecimento muscular e equilíbrio para a melhora da funcionalidade global.
Docente (Parceria): Prof. Mallison da Silva Vasconcelos (Parceira com Departamento de Fisioterapia-UFPB)
Atividade terapêutica oferecida por meio da imersão na água aquecida que proporciona melhores condições para realização de movimentos impossíveis de se realizar em solo.
Docente (Parceria): Prof. Mallison da Silva Vasconcelos (Parceira com Departamento de Fisioterapia-UFPB)
Essa atividade para os idosos contribui para a Melhora a força e flexibilidade. Aumenta a densidade mineral óssea, atenuando a perda mineral causada pela osteoporose. Aumenta a quantidade de Imunoglobulina, melhora o sistema imunológico e Melhora do sistema emocional .
Realizadas às quintas-feiras: 14:00 -15:00 horas
Extensionista: Profª. Ellen Correia
Projeto de extensão (PROEX Nº 14/2025 – PROBEX 2025-2026): PRÁTICAS DE EDUCAÇÃO EM SAÚDE PARA O ENVELHECIMENTO ATIVO E SAUDÁVEL NO INSTITUTO PARAIBANO DE ENVELHECIMENTO (Ano 04).
Coordenadora: Profª Drª . Maria Adelaide Silva Pereira Moreira.
Esta atividade visa proporcionar ao idoso o aumento da sua capacidade aeróbia , força muscular, flexibilidade e equilíbrio.
Realizada às segundas-feiras: 10:00 às 11:00 horas.
Educador físico Extensionista bolsita : Wesley Martino
Projeto de extensão (PROEX Nº 14/2025 – PROBEX 2025-2026) : PRÁTICAS DE EDUCAÇÃO EM SAÚDE PARA O ENVELHECIMENTO ATIVO E SAUDÁVEL NO INSTITUTO PARAIBANO DE ENVELHECIMENTO (Ano 04).
Coordenadora: Profª Drª . Maria Adelaide Silva Pereira Moreira.
Atividade terapêutica oferecida por meio da imersão na água aquecida que proporciona melhores condições para realização de movimentos impossíves de se realizar em solo.
Realizada às segundas-feiras: 14:00 às 15:00 horas
Docente (Parceria) : Prof. Mallison da Silva Vasconcelos (Parceria com Departamento de Fisioterapia-UFPB).
Atividade responsável por movimentos em grupos musculares objetivando redução da sarcopenia e fortalecimento da musculatura com melhora da marcha .
Realizada às quintas-feiras: 14:00 h.
Discente Extensionista: Glauber Cassiano de Aguiar
Projeto de extensão (PROEX Nº 14/2025 – PROBEX 2025-2026): PRÁTICAS DE EDUCAÇÃO EM SAÚDE PARA O ENVELHECIMENTO ATIVO E SAUDÁVEL NO INSTITUTO PARAIBANO DE ENVELHECIMENTO (Ano 04).
Coordenadora: Profª Drª . Maria Adelaide Silva Pereira Moreira
Essa atividade para os idosos contribui para o desenvolvimento gradual da melhoria do equilíbrio, força muscular, potência, coordenação motora e flexibilidade, proporcionando ao idoso a possibilidade de readquirir algumas capacidades perdidas durante a fase do envelhecimento.
Realizadas às terças : 14:00 -15:00 horas
Quintas-feiras : 14:00 -15:00 horas
Extensionista: Alberth Rosemberg, Wesley Martino e Glauber Cassiano
Projeto de extensão (PROEX Nº 14/2025 – PROBEX 2025-2026) : PRÁTICAS DE EDUCAÇÃO EM SAÚDE PARA O ENVELHECIMENTO ATIVO E SAUDÁVEL NO INSTITUTO PARAIBANO DE ENVELHECIMENTO (Ano 04).
Coordenadora: Profª Drª. Maria Adelaide Silva Pereira Moreira.
Trata de uma prática integrativa que tem o objetivo de promover a sensação de bem- estar, relaxamento, autoconhecimento e criatividade através da realização de movimentos de dança baseados em vivências, além de promover um diálogo não verbal entre os participantes que integra os conceitos de biologia, psicologia e antropologia.
Realizada às terças -feiras: 14:00 às 15:00 horas.
Mestranda, membro do NEEMOC : Glaudia, Dedjany de Mendonça Delgado e Emanuella
Benficios: Melhora da respiração, consciência corporal, coordenação motora, força muscular, equilíbrio, memória, e imunidade; enfim, melhorar a saúde física, mental e espiritual. A prática em grupo também promove a socialização e o senso de responsabilidade sobre o desenvolvimento individual e do grupo.
Coordenador: CAIO CESAR MARTINO.
Colaboradores: IVONALDO CORREIA DANTAS e EMY KAJIMOTO
Realizada às Terças -feiras: 09:00 às 10:00 horas.
Quintas – feiras: 09:00 às 10:00
A prática frequente funciona como um treino corporal completo e uma poderosa ferramenta terapêutica. Aumenta a flexibilidade, trabalhando com movimentos de alongamento, articulações, músculos e tendões. Ajuda a aumentar a amplitude de movimento, a melhorar a postura, coordenação motora e o condicionamento físico.
Realizada as quartas – feiras: 14:30 ás 15:30.
Quintas- feiras 10 :00 as 11:00h
PROJETO EXTENSÃO (EDITAL PROEX Nº 05/2026) AÇÕES SOCIOEDUCATIVAS DE PROMOÇÃO PARA O ENVELHECIMENTO ATIVO E SAUDÁVEL.
Coordenadora: Profª Drª . Maria Adelaide Silva Pereira Moreira.
Ensinar fundamentos de informática através do usos de dispositivos móveis (smartphones, tablet e notebook) e dispositivos de mesa (desktop).Trata-se de uma atividade eminentemente prática cujo objetivo é promover a inclusão digital de idosos.
Realizada às quintas-feiras:15:00-16:15 horas
Colaborador Externo Extensionista: Prof. Everaldo Moreira da Costa(IFPB)
Realizada às quintas-feiras:13:30-15:00 horas.
Colaborador Externo Extensionista: Prof. Everaldo Moreira da Costa(IFPB)
PROJETO EXTENSÃO (EDITAL PROEX Nº 05/2026) AÇÕES SOCIOEDUCATIVAS DE PROMOÇÃO PARA O ENVELHECIMENTO ATIVO E SAUDÁVEL.
Coordenadora: Profª Drª . Maria Adelaide Silva Pereira Moreira.
Tem como objetivo auxilar pessoas acima de 60 anos a aprenderem ( e/ou relembrarem seu aprendizado ) o idioma inglês , através de aulas dinâmicas trazendo tal aprendizado para seus contextos de vida.
Podem ser apontados ainda como objetivos complementares: desenvolver conteúdos de interesse do/a idoso/a, contribuir para um novo aprendizado auxiliando o bom funcionamento da memória no envelhecimento.
Realizado às quintas -feiras: 09:00 -11:00 horas
Colaborador: Prof. Haroldo Queiroga
PROJETO EXTENSÃO (EDITAL PROEX Nº 05/2026) AÇÕES SOCIOEDUCATIVAS DE PROMOÇÃO PARA O ENVELHECIMENTO ATIVO E SAUDÁVEL.
Coordenadora: Profª Drª . Maria Adelaide Silva Pereira Moreira.
Objetivo: Oferecer as pessoas idosas, noções básicas de língua e cultura francesa por meio de músicas francesas/francófonas além de sensibilizá-los/as a elementos linguísticos e temas de relevância sociocultural, em uma perspectiva intercultural.
Beneficios: Estímulo Cognitivo, Acolhimento e Socialização, Imersão Cultural e Linguística.
PROJETO DE EXTENSÃO “INTRODUÇÃO À LÍNGUA FRANCESA PARA PESSOAS IDOSAS POR MEIO DE CANÇÕES
Coordenado: Profa. Sandra Medeiros
Estimula a sensibilidade , a imaginação e a inteligência com valorização de lembranças individuais e coletivas, contribuindo para autonomia da pessoa idosa.
Realizada às Terças-feiras: 10:00-11:00 horas
Colabarodara: Clara Anzolin
PROJETO EXTENSÃO (EDITAL PROEX Nº 05/2026) AÇÕES SOCIOEDUCATIVAS DE PROMOÇÃO PARA O ENVELHECIMENTO ATIVO E SAUDÁVEL.
Coordenadora: Profª Drª . Maria Adelaide Silva Pereira Moreira.
Benificios: fortalecimento da voz, melhora da memoria, respiração, coordenação, postura,socialização, melhora do humor.
Colaborador: Marcos Cabral
PROJETO EXTENSÃO (EDITAL PROEX Nº 05/2026) AÇÕES SOCIOEDUCATIVAS DE PROMOÇÃO PARA O ENVELHECIMENTO ATIVO E SAUDÁVEL.
Coordenadora: Profª Drª . Maria Adelaide Silva Pereira Moreira.
A musicalização desempenha um papel importante no desenvolvimento cognitivo, emocional e social, contribuindo para a formação integral do ser humano
Aprender um instrumento traz benefícios físicos diretos para adultos e pessoas mais velhas, como menos depressão e aumento de habilidades cognitivas. O processo de interpretação musical desenvolve a coordenação motora, concentração e raciocínio lógico, além de ser uma atividade que proporciona bem-estar, desenvolve a memória e a fixação de conteúdos.
PROJETO DE EXTENSÃO (PROEX Nº 14/2025 – PROBEX 2025-2026) “Musicalização para adultos e pessoas da terceira idade através da flauta doce”.
Coordenado pela professora Luceni Caetano.
Departamento de Música (DEMUS/UFPB)
Esta atividade tem como objetivo avaliar os idosos nos seguintes domínios: identificação, antecedentes pessois e familiares , medicações em uso, avaliação sensorial e comunicação, incontinência urinária, sono, cognição, humor, mobilidade, equilíbrio, risco de quedas, risco nutricional e ambiental, avaliação do calendário vacinal e os sinais vitais para direcionamento de orientações não farmacológicas para a pessoa idosa e também para futuras pesquisas relacionadas ao envelhecimento.
Realizadas: segunadas á Sextas-feiras 08:00 às 11:00 e 14:00 as 16:00 h
Servidoras:Fernanda Alencar de A. Pereira Fabrício, Ana Mabel Sulpino Felisberto e Tiago Velozo
Têm como objetivo informar, conscientizar e refletir sobre diversos assuntos relacionados à saúde e o bem-estar dos idosos.
Objetivo alvo de potencializar mudanças no contexto de vida do idoso e da formação do cuidado em saúde. Espera-se com a execução desse projeto contribuir com o envelhecimento ativo e saudável e com cuidado de saúde ao idoso centrado no individuo e família.
Beneficios: Promove o envelhecimento ativo por meio do cinema, melhora a socialização, estimula a cognição e ajuda a ressignificar essa fase da vida, integrando os idosos com estudantes da área da saúde.
PROJETO EXTENSAÃO “CINE-DEBATE: ESTRATÉGIA PEDAGÓGICA PARA DISCUSSÃO DO ENVELHECIMENTO COM IDOSOS E ESTUDANTES DA ÁREA DE SAÚDE”
COORDENADO: PROFª. MARIA DE LOURDES FARIAS PONTES
A fotografia unida à arteterapia é uma ferramenta poderosa para a terceira idade. Ela estimula a memória afetiva, promove o autoconhecimento e combate o isolamento social, permitindo que o idoso resgate sua identidade e registre o mundo sob sua própria perspectiva. Realizado: Quartas – Feiras
Benefícios: Ajuda a manter a mente ativa ao focar no enquadramento, na luz e nas cores, o que auxilia na prevenção de doenças neurodegenerativas, Resgate da Identidade, reduzindo quadros de ansiedade e depressão, aumentando a autoconfiança e a autoestima.
PROJETO ARTES VISUAIS & INCLUSÃO 2026 – PROBEX E PROLICEN
Coordenado: Prof. Robson Xavier da Costa (CCTA/UFPB)
O relaxamento induzido para pessoas idosas é uma prática que promove o bem-estar físico e emocional por meio de técnicas de respiração, concentração e relaxamento muscular. A atividade contribui para a redução do estresse, da ansiedade e das tensões do dia a dia, além de favorecer a qualidade do sono, o equilíbrio emocional e a sensação de tranquilidade. Dessa forma, auxilia na promoção da saúde e da qualidade de vida, incentivando um envelhecimento mais saudável e ativo.
Espaço de acolhimento aos idosos por escuta psicológica emergencial e preventiva para alívio das angustias emergentes.
Colaboradores Externos: Paulo Cordeiro; Heloísa Trombeta
Essa atividade para os idosos contribui para o desenvolvimento gradual da flexibilidade, além da melhora no equílibrio, sono e saúde mental.
Realizadas às Segundas e Quartas:
Segundas-feiras: 9:00 -10:00 horas;
Quartas-feiras: 10:00 -11:00 horas.
PROJETO NAMASTÊ: YOGA E MEDITAÇÃO NA UFPB. Coordenadora: Simone Alves
Última atualização: quarta-feira, 22 de julho de 2026
