Atividades
Atividades ofertadas pelo IPE no período de 2023.2
ATIVIDADES FÍSICAS
Alongamento e Dança
Exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade do idoso associado à dança e atividades em grupo.
Bolsista Extensionista: Francisco Breno Cruz Alves.
Projeto Probex: Práticas de Educação em Saúde para o Envelhecimento Ativo e Saudável no Instituto Paraibano de Envelhecimento.
Professora: Maria Adelaide Paredes.
Período: de 01/08/2023 até 31/07/2024.
Exercícios em Solo
Atividade que envolve exercícios aeróbicos, fortalecimento muscular e equilíbrio para a melhora da funcionalidade global.
Docente (Parceria): Prof. Mallison da Silva Vasconcelos (Parceira com Departamento de Fisioterapia-UFPB)
Hidroterapia
Atividade terapêutica oferecida por meio da imersão na água aquecida que proporciona melhores condições para realização de movimentos impossíveis de se realizar em solo.
Docente (Parceria): Prof. Mallison da Silva Vasconcelos (Parceira com Departamento de Fisioterapia-UFPB)
Hidroginástica
Esta atividade visa proporcionar ao idoso o aumento da sua capacidade aeróbia, força muscular flexibilidade e equilíbrio.
Bolsista Extensionista: Francisco Breno Cruz Alves.
Projeto Probex: Práticas de Educação em Saúde para o Envelhecimento Ativo e Saudável no Instituto Paraibano de Envelhecimento.
Professora: Maria Adelaide Paredes.
Período: de 01/08/2023 até 31/07/2024.
Musculação
Atividade responsável por movimentos de grupos musculares objetivando redução de sarcopenia e fortalecimento da musculatura com melhora da marcha.
Bolsista Extensionista: Francisco Breno Cruz Alves.
Projeto Probex: Práticas de Educação em Saúde para o Envelhecimento Ativo e Saudável no Instituto Paraibano de Envelhecimento.
Professora: Maria Adelaide Paredes.
Período: de 01/08/2023 até 31/07/2024.
Tai Chi Chuan
Atividade milenar chinesa que contém os princípios filosóficos do pensamento oriental com um sistema de práticas que beneficiam as pessoas como um todo, tanto o corpo quanto a mente.
Colaboradora Externa Extensionista: Glória Lourdes Limeira Lopes.
Projeto Probex: Práticas de Educação em Saúde para o Envelhecimento Ativo e Saudável no Instituto Paraibano de Envelhecimento.
ATIVIDADES EDUCACIONAIS / COGNITIVAS
Informática Básica Para a Pessoa Idosa
Ensinar fundamentos de informática através do uso de dispositivos móveis (smartphone, tablet e notebook) e dispositivos de mesa (desktop) para pessoas da terceira idade engajadas no IPE. Trata-se de uma atividade eminentemente prática, em sala de aula dedicada para a atividade (laboratório de informática) cujo objetivo é promover a inclusão digital de idosos.
Colaborador Externo Extensionista: Everaldo Souto Salvador (IFPB)
Projeto Probex: Práticas de Educação em Saúde para o Envelhecimento Ativo e Saudável no Instituto Paraibano de Envelhecimento.
Informática Avançada Para a Pessoa Idosa
Colaborador Externo Extensionista: Everaldo Souto Salvador (IFPB)
Projeto Probex: Práticas de Educação em Saúde para o Envelhecimento Ativo e Saudável no Instituto Paraibano de Envelhecimento.
Inglês Básico
A atividade de língua inglesa tem como objetivo auxiliar pessoas acima dos 60 anos a aprenderem (e/ou relembrarem seu aprendizado) o idioma inglês, através de aulas expositivas e dinâmicas, trazendo tal aprendizado para seus contextos de vida. Podem ser apontados ainda como objetivos complementares: desenvolver conteúdos de interesse do(a) idoso(a), até mesmo nos passeios organizados ao longo do ano; estimular o(a) idoso(a) a verbalizar, em língua inglesa, detalhes de sua rotina. contribuir para um novo aprendizado, auxiliando o bom funcionamento da memória no envelhecimento.
Colaboradora: Maria de Fátima Lira de Farias
Autobiografia e Oficina Teatral Memórias em Cena
Projeto que estimula a documentação da história dos idosos participantes no IPE como forma de estimulação da memória e com um legado para os mais jovens em conjunto com o projeto oficina teatral memórias em cena para estimular a sensibilidade, a imaginação, e a inteligência com valorização de lembranças individuais e coletivas, contribuindo para a autonomia dos idosos.
Servidora Docente: Profa. Dra. Antônia Lêda Oliveira Silva
Discente: Clara Anzolin
Coral
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Musicalização em Flauta Doce
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Avaliação Gerontológica Ampla
Esta atividade tem como objetivo avaliar os idosos nos seguintes domínios: identificação, antecedentes pessoais e familiares, medicações em uso, avaliação sensorial e comunicação, incontinência urinária, sono, cognição, humor, mobilidade, equilíbrio, risco de quedas, memória, risco nutricional e ambiental, avaliação do calendário vacinal e os sinais vitais para direcionamento de orientações não farmacológicas para a pessoa idosa e também para futuras pesquisas relacionadas ao envelhecimento.
Servidoras: Ana Mabel Sulpino Felisberto; Fernanda Alencar de A. Pereira Fabrício
Rodas de Conversa, Palestras e Oficinas
Têm como objetivo informar, conscientizar e refletir sobre diversos assuntos relacionados à saúde e o bem-estar dos idosos.
Cine Debate
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ATIVIDADES COMPLEMENTARES
Reiki
Técnica que focaliza corpo, mente e espírito para melhora do estado físico e mental dos idosos.
Colaboradora: Profa. Dulce Maria
Relaxamento Induzido
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Plantão de Escuta Psicológica
Espaço de acolhimento aos idosos por escuta psicológica emergencial e preventiva para alívio das angustias emergentes.
Colaboradores Externos Extensionistas: Paulo Cordeiro; Walquíria Moreira
Colaborador Interno Extensionista: Carlos Batalha
Yoga Namastê
Essa atividade para os idosos contribui para o desenvolvimento gradual da flexibilidade, além da melhora no equilíbrio, sono e saúde mental.
Docente Extensionista: Profa. Simone Bezerra.