Projeto “Vida com Chi” oferece práticas de Chi Kung terapêutico na Biblioteca Central da UFPB

O Projeto Vida com Chi abrirá novas turmas de Práticas de Chi Kung Terapêutico e Exercícios Respiratórios Meditativos em Movimento na Biblioteca Central (BC) da Universidade Federal da Paraíba (UFPB). As atividades serão conduzidas pelo professor Cláudio Cezar Santos da Silva, no Espaço Saúde, localizado no 2º andar da BC.

Serão oferecidas duas turmas, com início no dia 5 de janeiro de 2026 e término no dia 8 de abril de 2026. A turma 1 terá encontros às terças-feiras, e a turma 2, às quintas-feiras, sempre às 15h, com duração de uma hora. Cada turma possui cinco vagas, e as inscrições devem ser realizadas por meio do SigEventos da UFPB, em links específicos para cada grupo.

A prática do Chi Kung (ou QiGong) combina movimentos suaves, respiração consciente e foco mental, promovendo equilíbrio físico e emocional. A atividade é indicada para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento, contribuindo para melhorar a postura, a circulação, a concentração e o bem-estar geral.

Aberto a toda a comunidade, o projeto busca oferecer momentos de pausa e autocuidado, revitalizando corpo e mente em meio à rotina acadêmica e cotidiana.

Mais informações podem ser obtidas pelos perfis @bibliotecacentralufpb e @energize.chi no Instagram, pelo e-mail dsu@biblioteca.ufpb.br ou pelo telefone/WhatsApp (83) 3216-7107.

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Texto: Elidiane Poquiviqui
Foto: Freepik