UFPB inicia programa Integra 60+ voltado ao acolhimento e bem-estar de servidores aposentados

Na manhã desta terça-feira (03), tiveram início as atividades do curso Integra 60+ – Longevidade, Acolhimento e Bem-Estar (Versão Aposentados), na Universidade Federal da Paraíba (UFPB). O programa é uma iniciativa da Coordenação de Qualidade de Vida, Saúde e Segurança do Trabalho (CVQSST) da Pró-reitoria de Gestão de Pessoas e foi concebido como um espaço coletivo de escuta, acolhimento e cuidado voltado aos servidores aposentados da instituição.

A proposta do Integra 60+ é possibilitar reflexões sobre os desafios, as conquistas e os novos sentidos dessa etapa da vida, valorizando as experiências acumuladas ao longo da trajetória pessoal e profissional dos participantes.

No momento de acolhimento, a reitora Terezinha Domiciano deu as boas-vindas aos inscritos e destacou a importância do reconhecimento institucional aos servidores aposentados.

“Por uma questão de reconhecimento e agradecimento a cada um que construiu nossa instituição, sabemos do elo que cada um de vocês tem com a UFPB. Vocês doaram a vida de vocês à universidade, mantiveram excelentes relações aqui e certamente dedicaram suas trajetórias para que a UFPB se tornasse a instituição que é hoje, após 70 anos”, afirmou a reitora.

Ela também enfatizou a importância de iniciativas voltadas ao cuidado com a saúde e o bem-estar, lembrando que essa fase da vida representa um novo começo, marcado pela convivência, pela troca de experiências e pela valorização da qualidade de vida.

O chefe da Coordenação de Qualidade de Vida, Saúde e Segurança do Trabalho (CQVSST), Lourival Gomes, também enfatizou o caráter inovador da iniciativa. “Além de lançar um programa tão importante quanto este, que não existe em outras universidades com essa proposta de acolhimento, integração e valorização, é fundamental reconhecer que só estamos aqui hoje porque vocês construíram essa instituição. Realizar esse programa é motivo de imenso orgulho”, destacou.

As assistentes sociais Luciene Oliveira e Helena Andrade, organizadoras do programa, ressaltaram que a iniciativa surgiu da necessidade de acolher o público aposentado da UFPB. Elas agradeceram o interesse e a confiança dos servidores inscritos e apresentaram a programação dos sete encontros previstos.

Ao todo, 15 servidores aposentados participarão de encontros presenciais e semanais, realizados às terças-feiras, das 9h às 11h30. As atividades acontecem na sala de reuniões da Superintendência de Tecnologia da Informação (STI), no Campus de João Pessoa.

A metodologia do programa está estruturada em quatro objetivos específicos: refletir sobre o conceito de envelhecimento ativo e seus impactos no cotidiano; desmistificar estigmas relacionados ao envelhecimento; incentivar a manutenção e o fortalecimento de laços sociais e afetivos; e promover a participação em atividades socioculturais, como visitas a equipamentos sociais e centros culturais voltados ao cuidado da pessoa idosa.

A programação inclui bate-papos sobre hipertensão e diabetes, arteterapia, diálogos sobre nutrição e hábitos saudáveis para uma vida ativa, atividade física na maturidade, saúde mental, estimulação cognitiva, visita ao Centro de Referência Municipal da Pessoa Idosa, visita ao Instituto Paraibano do Envelhecimento (IPE/UFPB) e uma atividade de encerramento.

As ações serão desenvolvidas por meio de explanações de conteúdo com apoio de recursos audiovisuais, exibição de vídeos, passeios, dinâmicas de grupo e debates.

No primeiro encontro, após a apresentação da proposta, os participantes compartilharam suas histórias, falando sobre quem são e os setores da UFPB nos quais atuaram ao longo da carreira. Na sequência, teve início a atividade de arteterapia, na qual os participantes construíram uma trilha representando os pontos mais marcantes de suas vidas até o momento atual. A atividade foi conduzida pela psicóloga Andrea Rachel Melo Gadelha, da CVQSST, marcando o início das vivências propostas pelo programa.

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Texto e foto: Elidiane Poquiviqui